I tuoi obiettivi, i nostri obiettivi
Crossfit Valbormida nasce dalla voglia di Paolo e Nicola di trasmettere e condividere la loro passione per lo sport.
“Conosciamo perfettamente le necessità e i bisogni di chi pratica questo sport e siamo convinti che possiamo darti il meglio perché faremo di CrossFit Valbormida quello che abbiamo sempre ricercato”
“Siamo partiti da zero! Abbiamo preso un capannone vuoto e l’abbiamo costruito, mattone dopo mattone, in modo da avere il giusto ambiente, funzionale e spazioso, per praticare al meglio questa disciplina”
PERCHÉ TI INNAMORERAI DI NOI
Spiegare cos’è il CrossFit a parole può essere difficile, la scelta migliore è quella di provarlo.
Il CrossFit comprende una gamma di allenamenti troppo vasta per pensare di conoscerlo in una volta soltanto. Per questo motivo fino alla fine di dicembre 2021 avrai a disposizione 3 lezioni di prova gratuite
Noi abbiamo scelto dell’attrezzatura di alta qualità, di una delle migliori marche internazionali.
Sono a tua disposizione gli strumenti più adeguati e affidabili, con elevati standard di qualità per migliorare la tua esperienza di allenamento e ridurre al minimo la possibilità di infortuni.
Al centro di CrossFit Valbormida ci sei tu e tutti quelli che si allenano con te.
Non siamo perfetti, ma ci proviamo! Aiutaci anche tu a migliorare: siamo alla ricerca di un costante riscontro da parte di tutta la nostra Community, per riuscire a garantirti davvero il miglior servizio.
allenamento a CrossFit Val Bormida
Il CrossFit è generalmente uno sport individuale, ma l’allenamento si svolge in classi, ovvero insieme ad un numero limitato di persone.
È necessario prenotarsi all’orario in cui preferisci allenarti (di seguito trovi il palinsesto settimanale), in modo da garantirti la tua postazione di allenamento e il materiale necessario per la lezione.
Abbiamo il materiale necessario per ogni classe: ognuno utilizzerà attrezzature individuali e igienizzate, secondo le norme vigenti anti-covid.
Ogni giorno trovi un allenamento differente da quello del giorno precedente: il CrossFit include un numero elevato di movimenti ed esercizi diversi che vengono combinati tra loro, creando un’infinità di allenamenti diversi. I coach studiano gli allenamenti seguendo una specifica programmazione con lo scopo di renderti più forte e prestante.
La prima volta in classe CrossFit è normale sentirsi spaesati e aver l’impressione di non capire nulla. I termini specifici sono tanti e sono strani: WOD, AMRAP, EMOM… per non parlare degli acronimi: T2B, C&J, MU, HSS… non temere in poco tempo masticherai benissimo la lingua del CrossFit.
Ma prima inizi e meglio è! Portati avanti…